O que sua linguagem corporal diz que suas palavras não dizem?

O que sua linguagem corporal realmente diz?

A linguagem corporal é universal: todos falam

A linguagem corporal é responsável por 80% do que dizemos aos outros. É universal porque todos nós temos cérebro e nosso cérebro controla a "voz" do nosso corpo. O sistema límbico do cérebro é o primeiro a receber emoção e "tagarelice". Corar é um bom exemplo disso. Você pode dizer que não ficou envergonhado, mas seu embaraço foi recebido no sistema límbico e enviou sangue às suas bochechas que os outros viram.

Por meio da linguagem corporal, você pode postular o que os outros estão pensando e sentindo - mesmo quando suas palavras não estão de acordo com a linguagem corporal. Também pode dar-lhe uma ideia do que está a dizer com o seu corpo.

Aqui você encontrará sinais que revelam honestidade, atração, poder, decepção e muito mais.

Um exemplo de sorriso falso.

Sorrisos

A primalogista Signe Preuschoft remonta o sorriso de mais de 30 milhões de anos de evolução a um "sorriso de medo" originado de macacos e macacos que muitas vezes usavam os dentes mal cerrados para retratar aos predadores que eram inofensivos (Wikipedia).

Os sorrisos são reconhecidos universalmente desta forma. É recebido como uma saudação, uma declaração de não intencionalidade, um acolhimento e um gesto de cordialidade.

Mas todos os sorrisos são realmente calorosos?

O Sorriso de Cortesia

Os sorrisos são genuínos quando alcançam os olhos. Vamos ser honestos, todos nós demos um sorriso de cortesia. Esses sorrisos não chegam aos olhos e, muitas vezes, o sorriso puxa o lado esquerdo do rosto para cima à medida que forçamos uma emoção falsa. Embora tenhamos boas intenções ao dar um sorriso de cortesia, agora você sabe que sua falta de genuinidade pode ser traída por aquele lado esquerdo excessivamente zeloso de seu rosto.

Não aponte!

Mãos

As pessoas usam as mãos sem perceber quando falam. As mãos podem contar uma história, trair uma mentira e também mostrar inocência ou genuinidade.

Palmas para cima ou para baixo?

Quando as palmas estão para cima, como se dissesse "Não fui eu" ou "o que mais posso fazer?" Muitas vezes é acompanhado pela verdade. Você já ouviu o ditado "mãos limpas"? Pense em como você mostraria a alguém que suas mãos estão limpas: palmas para cima. Este é o mesmo gesto usado para ser verdadeiro.

Palmas para baixo sugere esconder algo e pode até ser considerado poderoso.

Quando estou conversando com alguém sobre linguagem corporal, peço que me peçam um pouco de água duas vezes; a primeira vez com as palmas para cima e a segunda vez com as palmas para baixo (normalmente sobre uma mesa / escrivaninha).

Com as palmas para cima, a pessoa que pergunta parece igual, honesta e como se uma resposta fosse necessária. Palmas para baixo, é mais um comando, mesmo quando a voz não é severa. É interessante como a pergunta palmas para baixo é percebida por ambas as partes, como se a pessoa que fez a pergunta estivesse fazendo uma declaração ao invés de um pedido. Tente. Você quase se sentirá compelido a correr e encher um copo d'água para aquela pessoa.

Hitler era conhecido por seus comandos com a palma para baixo. Em seus comandos, suas palmas estavam para baixo, sendo percebido como poderoso e no controle. Assim, sua saudação com uma mão voltada para baixo é conhecida em todo o mundo.

Mãos nos bolsos

Quando as mãos são colocadas nos bolsos em resposta a uma pergunta incriminadora, isso é percebido como se houvesse algo a esconder. É como se o corpo estivesse dizendo o que a mente está pensando. Você esconde o que você não quer ver. Pense nas crianças retratadas em desenhos ou programas que estão mentindo. Eles normalmente olham para baixo, com as mãos nos bolsos. Procure por isso se você tem filhos!

Dedos apontando

Quando as pessoas apontam o dedo enquanto falam, isso é recebido como hostil - quase acusatório. Uma pessoa se sente isolada quando um dedo aponta para ela. É por isso que você verá muitos oradores profissionais e públicos colocarem o dedo indicador no polegar enquanto falam para evitar provocar uma resposta hostil ou negativa da multidão.

Braços cruzados vs. braços abertos

Por fim, os braços cruzados dizem "Não estou interessado no que você tem a dizer ou não estou mais participando disso". É como se o corpo estivesse bloqueando a comunicação de alcançá-lo.

Braços abertos são o oposto, acolher a informação e a pessoa mostrando que a pessoa está genuinamente interessada, ou está aberta ao que você está dizendo.

Nem todas as pernas cruzadas estão cruzadas!

Pés / Pernas

Pés / pernas levam você aonde você quiser! Eles podem trair seus pensamentos. Você já foi pego em uma reunião de negócios que acabou e seu colega de trabalho não o deixou sair? Olhe para seus pés quando estiver em uma situação como essa - provavelmente, seus pés estão apontando para a porta sem que você perceba! Eles estão enviando a mensagem que suas palavras não poderiam!

Pernas apontando para você e longe de você

Ao falar com alguém e as pernas deles estão alinhadas com você, apontadas ou cruzadas em sua direção, eles estão interessados no que você tem a dizer (ou você!). Eles literalmente mostram que o corpo quer se envolver no que a pessoa está dizendo, apontando para ela.

Se ao conversar com alguém, suas pernas estão apontadas para longe de você ou cruzadas, muitas vezes a pessoa quer sair da conversa, ou não está interessada ou está de acordo com você.

Mas não se precipite ao julgar as pernas cruzadas: às vezes não é porque uma pessoa não se interessa pelo assunto, pode ser porque está frio, ou porque ela está de saia.

Pupilas dilatadas.

Olhos

Seus olhos são espelhos de sua alma! Você já conversou com alguém e não sentiu que ele estava sendo honesto? Como se algo não estivesse certo, mas você não tivesse certeza do motivo? Pode ter sido por causa da inconsistência entre seus olhos e suas palavras. Volto ao exemplo em que uma criança não olha nos olhos de uma figura de autoridade quando mente. O enganador teme que a pessoa possa VER a desonestidade em seus olhos.

Usando os olhos para detectar a honestidade

Para saber quando alguém está sendo honesto, siga o guia abaixo.

Quando uma pergunta é feita a uma pessoa:

Olhos que olham U p e ao R ight são realmente recordando um evento ou tarefa
Olhos que olham D próprio e para os L EFT são realmente recordando um sentimento
Olhos que olham U p e ao L EFT: imaginar ou construir uma história / imagem
Olhos que olham D próprio e R ight: Ter diálogo interno antes de falar: ensaiando uma história

Aposto que um monte de pais de filhos adolescentes acabou de escrever isso.

Seus alunos contraíram?

Bônus: se você for realmente bom e puder atingir os alunos: se eles se contraem ao fazer uma pergunta, normalmente é porque têm medo de serem pegos. Se você é pai de um animal, também verá essa contração nas pupilas dos animais quando eles ouvirem algo que causa congelamento e medo, seus olhos primeiro dilatam para aprimorar o som e, quando o medo se instala, eles se contraem. Provavelmente isso ocorre antes que eles se fixem no lugar por alguns segundos antes de rasgar seu sofá e se proteger em outro cômodo.

A pose da Figura Quatro americana que exibe força.

Poder e Atração

Poder: você verá isso com frequência em escritórios e não é diferente de como os animais agem na selva quando desejam exibir poder - eles tentam parecer maiores. Os humanos também fazem isso. Eles abrirão as pernas quando ficarem em pé para ocupar mais espaço, eles apertarão as mãos com mais força ou mais dominância para exibir força sobre a outra pessoa. Eles se sentarão em uma posição cunhada de "American Figure Four" para transmitir poder e arrogância.

Apertos de mão

Existem também vários tipos de apertos de mão para demonstrar poder. Normalmente, girar levemente sua mão sobre a mão da outra pessoa será recebido como força. Agarrar o cotovelo ou ombro transmite domínio. Além disso, entrar na 'zona de conforto' de alguém enquanto aperta as mãos é considerado um comportamento alfa.

Eu recomendo fortemente o livro completo de Barbara e Alan Pease de The Definitive Book of Body Language para explorar alguns apertos de mão muito interessantes e seus significados. Eles não são apenas recebidos como dominantes pelo agitador, se por acaso você for fotografado enquanto aperta as mãos - o resultado final é a manifestação de como a pessoa se sentiu quando você apertou sua mão e foi recebida pelo espectador. Você PARECE poderoso, simplesmente pelo arranjo de suas mãos.

Exibindo atração

Quanto à atração, não surpreendentemente, os humanos são muito parecidos com os animais quando mostram atração por outro, sem saber. Cuidar-se, como brincar com o cabelo, expor partes vulneráveis do corpo a outras pessoas, como pulsos ou pescoços, sugere confiança. Os olhos dilatam quando atraídos e, como discutido anteriormente, braços, pernas e mãos também podem enviar mensagens adicionais.

Há uma pose corporal muito interessante chamada 'prato de rosto' que tem sido reproduzida em desenhos animados onde quando uma pessoa está interessada em outra, mais frequentemente mulheres do que homens, entrelaça seus dedos com os cotovelos em uma mesa e coloca o queixo em seus dedos entrelaçados, efetivamente oferecendo seu rosto para cima em uma bandeja. Sim senhoras, nós fazemos isso.

Conclusão

Por sua vez, como disse Ralph Waldo Emerson: “Suas ações falam tão alto que não consigo ouvir o que você está dizendo”. As palavras não são o principal atrativo quando se trata de comunicação. É 'como' foi recebido.

Como a comunicação eletrônica substitui grande parte da comunicação pessoal, ter essa visão é inestimável em entrevistas, encontros, pais e muito mais. Podemos eventualmente substituir a palavra falada por texto, mas nunca podemos desfazer a linguagem universal que nosso corpo sempre falará.

Referências

Life and Barbara e Alan Pease: O Livro Definitivo da Linguagem Corporal