Procurando emprego? 3 estratégias para aumentar sua confiança

Este presente de uma de minhas filhas me lembra o que pelo menos outra pessoa viu em mim. Nos dias difíceis, olho para isso e me lembro… isso é quem eu realmente sou.

Kathy Stutzman

Fique Focado e Permaneça Focado

É verdade que existem muitos empregos “por aí”. Também é verdade que existem muitos empregos que simplesmente não atendem às suas necessidades específicas. Então, como você se concentra e depois mantém o foco? Aqui estão algumas idéias para ajudar a mantê-lo focado:

Anote seu objetivo e visão para o trabalho que você está procurando e coloque essa visão na mesa de onde você está originando sua busca. Se você está procurando um emprego em um setor específico, com uma qualificação específica ou um pacote de remuneração específico, anote todos esses detalhes e revise-os antes de entrar em todos os mecanismos de pesquisa que oferecem oportunidades de inscrição.
Seja claro sobre como cada emprego para o qual você planeja se candidatar se encaixa em sua visão antes de gastar incontáveis horas e energia pesquisando e se candidatando ao cargo.
Ouça o que você está dizendo antes de se candidatar a um emprego, mas decifre a diferença entre um emprego que não se encaixa bem e um que o desafia o suficiente para criar uma sensação de medo. Arar através do medo e aplicar, não arar em um encaixe ruim.
Selecione várias empresas para as quais gostaria de trabalhar e concentre sua energia nessas empresas;
Estabeleça metas semanais para o número de cargos que você aplicará a cada semana, anote essas metas e verifique-as à medida que se inscreve.
Visualize-se trabalhando para as organizações ao enviar as inscrições, pense em como sua inscrição será exibida para a pessoa que o examinará. Se você trabalhasse nessa empresa, gostaria que fosse contratado?
E então faça isso - acompanhe, leia sobre o negócio, as tendências atuais para que, quando você tiver uma entrevista, você tenha conhecimento, seja um ativo para aquele negócio. No mínimo, você terá a oportunidade de aprender mais sobre essa empresa em particular. Tudo o que você aprender sobre o negócio ajudará em algum momento - considere esse processo como se estivesse assistindo a uma aula.

Concentre-se e permaneça focado. É muito fácil ter sua energia desperdiçada e dissipada em uma abordagem agressiva à procura de emprego; aumente sua confiança definindo metas, cumprindo essas metas e se tornando um especialista. Quanto mais você mantém sua energia focada, estabelece metas, visualiza e então “age como se” você já estivesse trabalhando em uma determinada situação; a maior probabilidade de que um bom ajuste se manifeste.

Você consegue se imaginar trabalhando para a empresa para a qual está se candidatando? Então vá em frente e aposte tudo.

Às vezes não sabemos para onde o caminho nos levará e temos que colocar um pé na frente do outro por causa do medo.

Kathy Stutzman

Manter-se forte

Ficar forte é uma estratégia que exige que os outros sejam seus líderes de torcida. Ser rejeitado é horrível; ser rejeitado quando você se sente desesperado é ainda pior, mas o processo de procura de emprego inevitavelmente envolverá algum tipo de rejeição. Aqui estão algumas estratégias para se manter forte durante a procura de emprego:

Desenvolva um mural de líderes de torcida, onde você posta avaliações de excelentes empregos, artigos e prêmios recebidos. Quando você receber elogios, coloque-os na parede e, se precisar de mais, peça a seus amigos para escreverem coisas que apreciam em você. Não seja tímido e retraído aqui - você merece isso.
Encontre um mentor que o ajudará a ser objetivo sobre suas inscrições, cartas de apresentação, entrevistas - alguém que não apenas o conheça, mas também que saiba como você trabalha, para que possa ajudá-lo a dar o seu melhor. Reúna-se com seu mentor mensalmente, analise metas, realizações e quaisquer atualizações de sua pesquisa.
Quando você receber uma rejeição, peça feedback e anote-o. A revisão desse feedback com seu mentor. Usar o feedback de uma rejeição o tornará mais forte e melhor na próxima vez.
Encontre uma serenidade ou oração abundante, meditação ou poema para ler diariamente. O processo de procura de emprego exige tanta força e foco que você pode perder o equilíbrio - portanto, certifique-se de adicionar um componente espiritual ou artístico à busca para mantê-lo equilibrado. Leia o poema em voz alta todas as manhãs e todas as noites para se concentrar.

Entre rejeições e perguntas de amigos bem-intencionados perguntando como está sua busca, é difícil permanecer forte. Cerque-se de líderes de torcida e mentores que podem ajudar a mantê-lo no caminho, apoiá-lo e dar-lhe informações honestas e construtivas para que você possa continuar a abordar sua busca como um guerreiro.

Até o guerreiro mais forte precisa de apoio - reúna seus apoiadores, monte uma parede de líderes de torcida - você não precisa fazer isso sozinho.

Hora de ação

Seja confiante

A confiança é fundamental para uma procura de emprego produtiva e, no entanto, sem trabalho e enfrentando rejeições, é compreensível que a confiança possa cair. Aqui estão algumas estratégias a serem empregadas para manter sua confiança no pico:

Encontre uma organização ou causa que precise de algumas horas do seu tempo de voluntariado toda semana. Embora possa parecer contraproducente trabalhar de graça, doar tempo aumenta sua sensação de bem-estar; além disso, se você estiver em público fazendo algo que seja bom e que você goste, você se sentirá melhor. E, finalmente, o voluntariado em uma área na qual você pode estar procurando uma posição o ajudará a manter suas habilidades atualizadas e pode levar a oportunidades incalculáveis.
Adicione movimento à sua vida - planeje passar 30 minutos por dia no mínimo caminhando ou fazendo algum exercício. Isso não apenas ajudará na sua atitude, humor e confiança, mas o movimento também irá neutralizar a energia do estresse e do foco que vem da procura de emprego. E a vantagem é que você se sentirá melhor quando conseguir essa entrevista.
Crie uma lista de reprodução de confiança. Liz Ryan, CEO e fundadora da Human Workplace, costuma postar músicas animadas em suas plataformas de mídia social. Ela está revolucionando o local de trabalho e suas recomendações musicais são sempre inspiradoras. Minha lista de reprodução de confiança inclui muitas palavras afirmativas e música voltada para a ação - que fala comigo - você pode criar sua própria lista de reprodução pessoal, músicas que inspiram, motivam e movem seu mojo.

A confiança é tão importante para o sucesso na busca de emprego, então aguente firme - você pode fazer isso!

Minha lista de reprodução de confiança

"Beautiful" de Carole King

"Survivor" por Destiny's Child

"Tubthumping" por Chumbawamba

"Beautiful" de Christina Aguilera

Objetivos Semanais

Este gráfico simples é uma forma de rastrear seus objetivos e realizações

Dia da semana	O que você vai realizar	Realizado

Eu adoraria ouvir de você!

Que estratégias você usou para ajudar a manter o foco na procura de emprego? Eu adoraria ouvir sobre isso nos comentários abaixo.