8 razões para evitar o uso de palavrões no trabalho

Independentemente de onde você trabalha, praguejar pode causar problemas.

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Prós e contras de xingar no trabalho

Embora possamos desligar o som da linguagem profana, a obscenidade é generalizada. Das ruas tranquilas até a Casa Branca, essas palavras fazem parte do discurso e da cultura de quase todos os segmentos da população dos Estados Unidos e do mundo.

No entanto, há ocasiões em que palavrões não têm lugar e podem resultar em consequências indesejadas. A maioria das reuniões religiosas e escolas desaprova vocabulário confuso, e os tribunais raramente toleram tais palavras durante a sessão. Muitos empregadores também consideram palavrões inaceitáveis.

No entanto, descobriu-se que o xingamento traz alguns benefícios no trabalho e em outras situações. Primeiramente, o xingamento tende a construir coesão entre os trabalhadores de baixo escalão, de acordo com alguns estudos. Além disso, palavras tabu podem comunicar emoções melhor do que frases ou palavras normais, muitas vezes ajudando um indivíduo com dor persistente. Coincidentemente, contexto e cultura são elementos essenciais para determinar quando palavrões podem ser proferidos. A familiaridade do grupo é uma variável essencial a ser considerada antes de se envolver no uso de linguagem profana. Se a incerteza surgir, evitar o uso de palavrões é provavelmente a melhor escolha no trabalho.

Como conselheiro de reabilitação, aconselhei clientes a manter a linguagem dentro dos limites de rotina das discussões dentro da empresa. Além disso, trabalhei com os alunos sobre como tomar melhores decisões ao escolher se expressar verbalmente. Na verdade, a linguagem colorida tem um tempo, propósito e lugar, mas no local de trabalho há muitos fatores envolvidos para decidir se o uso de palavrões é uma opção vantajosa. Abaixo estão oito razões que eu freqüentemente citaria para as pessoas com quem trabalhei sobre por que a linguagem profana deveria ser reduzida, pelo menos, ou completamente evitada quando empregada.

Xingar no trabalho pode causar uma má impressão

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8 razões para evitar o uso de palavrões no trabalho

1. O uso de linguagem obscena pode ter um efeito oposto - Basicamente, a linguagem profana pode tornar um incidente desafiador muito pior. Os funcionários podem sentir a necessidade de defender suas ações, levando a mais conflitos. A violência pode ser o resultado final.
2. O uso de palavrões faz uma declaração sobre a organização ou empresa - Se o uso de palavras profanas for habitual dentro de uma empresa, os clientes podem decidir não fazer negócios com a empresa. A empresa pode construir uma reputação de desrespeitosa ao público. Os lucros podem ser prejudicados como resultado. Em geral, as pessoas preferem gastar dinheiro onde não precisam suportar insultos.
3. O uso de palavrões no trabalho pode levar à desunião - A indulgência excessiva no uso de palavrões pode afetar a cooperação. Como a força de trabalho hoje é diversificada, falar frequentemente com palavras tabu pode ofender os outros. As bombas F, palavras N e palavras B - entre outras - podem criar tensão desnecessária entre os funcionários.
4. Palavrões frequentes podem indicar uma falta de habilidades interpessoais e / ou qualidades de liderança - Quando palavrões são falados, sua capacidade de resolver problemas pode ser questionada. Por exemplo, as pessoas podem se perguntar: Se é assim que você discute os tópicos, como pode liderar as negociações? Você pode mediar conflitos? Você tem as ferramentas mentais e emocionais para ser um líder de equipe?
5. As promoções podem ser prejudicadas - as pessoas podem questionar sua capacidade de se comunicar com eficácia. Isso pode prejudicar seu potencial de crescimento na carreira.
6. Sua experiência pode ser questionada - As pessoas podem considerar sua experiência educacional deficiente por causa da sua escolha de palavras. Outros podem ponderar se você aprendeu a falar com o envolvimento com pessoas de má reputação. Mesmo assim, alguns podem considerá-lo impróprio para a organização ou seus objetivos.
7. Envolver-se constantemente na prática de palavrões pode levar à demissão de um local de trabalho - Se as empresas tiverem tolerância zero para a vulgaridade, seu trabalho pode ser vítima de sua fala. Sem mencionar que, se não houver tal política, os colegas de trabalho podem pressionar a gerência para sua remoção. Palavrões como um hábito pode custar muito caro por esse motivo.
8. Envolver-se em linguagem obscena pode ter um impacto negativo sobre aqueles que o conhecem fora do local de trabalho - os humanos são criaturas de hábitos. Acostumar-se a praguejar no trabalho pode afetar sua vida pessoal. Esta é outra razão importante para evitar desenvolver esse comportamento.

Técnicas para ajudá-lo a evitar o uso de palavrões no trabalho

Inevitavelmente, haverá situações emocionais enquanto você estiver empregado. Na verdade, pesquisas de vários estudos indicaram um aumento no uso de palavrões em todas as áreas da vida nos últimos anos. O desenvolvimento de mecanismos de enfrentamento pode ajudá-lo nos momentos em que você sente vontade de praguejar no trabalho. Como qualquer técnica utilizável, é necessária prática para dominar esses métodos de tratamento de eventos tensos. Como reagir ao estresse com palavrões exige tempo para aprender, essas técnicas o ajudarão a apresentar uma nova maneira de responder, seja no trabalho ou na vida pessoal.

• Evite a pessoa ou situação que pode lhe causar estresse o suficiente para xingar - Isso pode ser impraticável em alguns casos, mas se determinada pessoa traz à tona o que há de pior em você, descubra maneiras de evitá-la. Por exemplo, se outro funcionário está sempre discutindo assuntos que ofendem você, fique longe dele. Em outro caso, operar uma impressora ou outra máquina pode criar tensão para você. Tente fazer essas tarefas quando não houver ninguém por perto ou veja se um colega de trabalho está disposto a ajudá-lo em troca de sua ajuda nas tarefas que ele desempenha.
• Ensine sua voz a responder de outra maneira - uma técnica é substituir os palavrões por frases inofensivas ou bobas. Por exemplo, gosto de dizer: Ótima salada de batata! Ou talvez: Que sanduíche de frango é isso? Você também pode cantarolar baixinho uma música favorita. Por exemplo, adoro cantarolar um hino em momentos de estresse.
• Envolva-se em estratégias mentais - Pense em um lugar agradável, como uma floresta, ou no conforto de sua casa. Medite ou ore em silêncio. Concentre-se em eventos positivos que ocorrerão no futuro. O benefício dessa abordagem é que sua estabilidade emocional não é afetada pelo evento estressante que poderia ter desencadeado o uso de linguagem profana.
• Aplique técnicas físicas - quando você precisar praguejar, experimente bater o dedo ou o pé suavemente no chão, mantendo a palavra ou frase para si mesmo. Se possível, mova-se pelo espaço de trabalho sem chamar a atenção do colega. O benefício dessa estratégia é que ela permite que você lide com o estresse enquanto trabalha seu corpo. (Algumas pessoas me disseram que tendem a trabalhar mais quando o chefe os deixa chateados. Essas pessoas que eu conhecia trabalhavam em construção, conserto de automóveis e como eletricistas.) Essas pessoas transformam os aborrecimentos em motivadores para realizar tarefas físicas no trabalho.
• Encontre um lugar calmo - Se possível, você pode querer sair por alguns momentos para um lugar como na foto. Talvez haja um espaço em seu escritório ou fábrica onde você possa sentar e contar até dez para relaxar. Fazer uma pausa no banheiro para respirar pode ajudá-lo a evitar uma torrente de palavras que só poderiam ter consequências negativas.

Encontrar um lugar para escapar de um momento tenso no trabalho pode ajudá-lo a evitar palavrões e perder a paciência no trabalho.

Lori Truzy

Você está em um ambiente de trabalho tóxico?

Em conclusão, envolver-se e tolerar a profanação constante pode ser um sinal de algo mais insidioso no negócio ou na organização. O local de trabalho pode ser “tóxico”. Tratamento rude de colegas de trabalho, comportamento enganoso, medo, intimidação e gritaria - todos indicadores de um local de trabalho que perdeu a capacidade de conduzir as atividades do dia a dia dentro de uma faixa normal, conforme avaliado por outras empresas e organizações que desempenham as mesmas funções. Discuta com seu diretor ou gerente de recursos humanos se o uso de palavrões e qualquer um desses fatores existe regularmente na empresa. Nesse caso, você pode querer avaliar suas opções e fazer outra escolha de emprego.