10 truques fáceis para economizar dinheiro na mercearia

Eu amo comida, mas odeio gastar muito no supermercado e não acho que estou sozinho com esse problema. Aqui estão 10 truques fáceis para evitar gastos excessivos no supermercado e ainda ter boa comida e refeições disponíveis para comer. Alguns deles são uma expansão do bom senso e outros são sobre como evitar os truques furtivos que as lojas usam para tentar fazer com que você gaste mais do que pretendia.

1. Coma antes de comprar

Parece uma ideia básica, mas é fácil adicionar uma ida às compras a um dia já agitado e você se vê na loja com o estômago vazio e muitas opções de comida gritando por nossa atenção. Eu sei que sou culpado disso, embora eu saiba que não. Tente planejar suas viagens de compras para depois de comer, para não ficar tão tentado pelos alimentos de conveniência que as lojas oferecem.

Planeje com antecedência.

2. Plano de Menu

Este é outro truque fácil que todos nós sabemos fazer, mas muitas vezes simplesmente não o fazemos. Sem uma lista e um plano, você se vê vagando pelos corredores em busca de inspiração e isso nunca é bom para o orçamento. Adquiri o hábito de fazer o planejamento do meu cardápio na quarta-feira, pois esse é o dia em que o anúncio de vendas de mercearia sai e tenho visto uma grande diferença em meus gastos mensais com comida. Eu planejo de quinta até a próxima quarta-feira e uso os folhetos de vendas para orientação e inspiração. Se você usar as promoções, poderá economizar dinheiro e ainda ter bastante comida para a semana. Pense nos itens de venda e especiais como um ponto de partida do menu e construa a partir daí.

3. Compre Prático

Isso significa que você deve comprar alimentos crus inteiros que tenham um bom preço e durem um pouco ou possam ser usados ​​de várias maneiras. Exemplos disso incluem batata-doce, maçã, banana e cenoura. São alimentos muito saborosos e versáteis para usar todos os dias. Outra dica prática de compra é comprar arroz, legumes e grãos para fazer acompanhamentos e bases de refeição. Esses alimentos são baratos e podem ser usados ​​de muitas maneiras diferentes, você nunca ficará entediado ou com fome.

Compre frutas da estação e vegetais pelo melhor preço.

4. Compre na temporada

Esse truque é uma ideia de bom senso que muitas vezes é esquecida. A chave aqui é o conceito básico de oferta e demanda, quando frutas e vegetais estão na temporada, o preço por eles é mais baixo e o inverso é verdade que o preço é substancialmente mais alto quando estão fora de temporada. Você pode encontrar guias fáceis on-line para qualquer área em que more, que mostrarão quais alimentos estão na estação e em que horários.

Por exemplo, tento estocar frutas vermelhas quando a loja as marca para baixo na estação e, em seguida, congelo para mais tarde ou faço geléia para desfrutar quando o preço das frutas está muito alto novamente. A maioria dos alimentos pode ser congelada ou enlatada, e a economia pode valer alguns minutos de esforço.

5. Mantenha a simplicidade

A ideia por trás desse truque é manter as compras de alimentos simples e evitar pegar o pacote de chips ou biscoitos. Esses alimentos de conveniência são caros e geralmente não são exatamente saudáveis ​​para você. Quando você restringe suas compras de alimentos a alimentos simples e reais, você economiza seu dinheiro e possivelmente também sua saúde.

6. Observe as vendas e colete cupons

Esta é uma área em que estou trabalhando para melhorar. Fiquei muito bom em baixar cupons digitais dos anúncios de supermercado, então não preciso me lembrar deles, mas estou trabalhando para recortar ou imprimir cupons para economizar mais. Quando você planeja refeições a partir de anúncios de vendas (dica # 2) e combina isso com cupons digitais ou físicos, você ganha um bônus duplo para economizar.

Existem vários sites excelentes disponíveis online que farão muitas comparações de cupons para você gratuitamente. Vale a pena fazer uma pesquisa rápida e se inscrever para receber lembretes desses especialistas em cupons. Eu geralmente verifico as ofertas de cupons de comparação todas as quartas-feiras, quando os anúncios de supermercado são publicados, e novamente aos domingos, quando os anúncios das grandes redes são lançados. Consegui obter alimentos de graça ou apenas alguns centavos ao usar seus cupons, vendas e bom planejamento.

7. Nunca compre "Pré"

Essa dica é fundamental para economizar na loja! Apenas lembre-se de nunca, jamais, comprar "pré-" nada. Isso é pré-cortado, pré-lavado, pré-embalado, pré-fabricado, essa é a ideia. Se você não está convencido, na próxima ida à loja pegue seu telefone e calcule o preço daquela conveniência "pré" comida por onça ou libra e compare com o preço da opção inteira ou não processada. Eu uso esse princípio em tudo que compro e posso cortar, fatiar, ralar ou lavar. Você pode levar alguns minutos e ralar o queijo, lavar os vegetais e cortar e fatiar frutas e vegetais. Eles ficarão mais frescos e você economizará muito dinheiro!

8. Ande no perímetro

As lojas são preparadas para que você vá pelos corredores e seções pré-fabricadas, delicatessen e padaria, porque é aí que eles têm seus maiores lucros. Resista à tentação e comece com o perímetro da loja e mantenha a sua lista. Pule os produtos pré-cortados, pré-embalados e pré-lavados e encontre seus alimentos inteiros e passe para as carnes, laticínios e lembre-se de queijos em bloco não pré-ralados. Depois de ter tudo isso marcado fora da sua lista, não haverá, ou pelo menos não deveria haver, muito mais na lista e você pode ir aos corredores necessários e pegar esses itens. Outra parte desse truque é que, quando seu carrinho já estiver bem cheio de alimentos e carnes inteiras, você ficará menos tentado a adicionar alimentos de que não precisa a um carrinho de aparência cheia.

9. Olhe alto, olhe baixo

As mercearias são projetadas por especialistas na área de acessar seu subconsciente para fazer com que você compre um produto. As empresas de alimentos têm guerras territoriais sobre a colocação de produtos em prateleiras que são um pouco malucas. Isso porque todos sabem que o lugar na prateleira pode ajudar ou prejudicar suas vendas ao consumidor. Então, essa dica é olhar nas prateleiras e nas prateleiras para encontrar o melhor negócio para o que você precisa comprar. Não segure o item na altura dos olhos sem olhar para cima e para baixo primeiro. O produto no meio, ou no nível dos olhos, na prateleira, geralmente é o item de preço mais alto. Sempre calcule o preço por onça ao escolher itens de prateleira para se certificar de que o pacote maior ou menor é o melhor preço.

10. Ouça músicas otimistas

Esse truque é outra maneira de equilibrar a programação sutil da loja para suas compras. As lojas sabem que quando tocam uma música de "elevador" agradável, mas entediante, você na verdade faz com que você passe mais tempo na loja, e quanto mais tempo você passa na loja, mais você gastará em média. Eles sabem disso e escolhem a música para atingir esse objetivo.

Um truque simples é colocar pelo menos um ouvido de seus fones de ouvido e tocar o ritmo, fazer seus pés movimentarem a música de sua lista de reprodução. Você fará compras mais rápido e estará de bom humor, o que também impede o impulso de "confortar" as compras de alimentos porque você está de bom humor. Você provavelmente não vai querer começar a cantar ou dançar passos completos no corredor, mas curta uma música animada e faça suas compras mais rapidamente, esteja de bom humor e economize no caixa.

Se você começar a implementar esses truques fáceis, verá uma economia em suas despesas com mantimentos e mais dinheiro no bolso ou na conta bancária, é sempre uma coisa boa. Você não apenas economizará dinheiro, mas também reduzirá o estresse sobre o que cozinhar para o jantar e comer refeições mais saudáveis ​​como um bônus extra.