Como agir, se vestir e falar como uma dama

Em um mundo onde as boas maneiras e a cortesia estão diminuindo e há uma obsessão pela cultura das celebridades, uma senhora se destaca. A decisão de se tornar uma dama é estimulante e os benefícios são inúmeros.

Neste artigo, mostro como ser uma senhora e abordo as seguintes áreas:

• Os benefícios de se tornar uma dama
• O que define uma senhora
• Como se vestir como uma dama e abraçar sua feminilidade
• Mulheres, filmes e livros da vida real que podemos usar como inspiração
• Relacionamentos, namoro, família e amigos. Como se dar bem com outras pessoas e lidar com pessoas rudes ou difíceis.
• Como falar e conversar como uma dama.
• Boas maneiras e sua finalidade: cronometragem, etiqueta no jantar, uso de tecnologia moderna, como internet e telefones celulares
• Respeitar a nós mesmos e cuidar de nós mesmos com uma boa alimentação e exercícios
• Desenvolvendo nosso intelecto
• Ter senso de humor e diversão

Txemari via Flickr (domínio público)

Os benefícios de se tornar uma senhora

Qualquer mulher nasce mulher, mas tornar-se uma dama exige um compromisso com o desenvolvimento pessoal: uma jornada ao longo da vida para se tornar o que você tem de melhor.

É um compromisso que vale a pena, pois os benefícios para você e para os outros são numerosos.

• Você se sentirá bem consigo mesmo e como está vivendo sua vida.
• Você terá paz interior e contentamento.
• Você se sentirá confiante em qualquer situação.
• Você achará mais fácil se relacionar com as pessoas e fazer amigos. Outras pessoas irão tratá-lo bem e com respeito.
• Você será educado e compreenderá a etiqueta.
• Você terá conhecimento sobre o mundo, será aventureiro e aproveitará a vida.
• Você será refinado, elegante e elegante.
• Você será capaz de atrair bons homens (cavalheiros) se quiser se casar, e facilmente identificar e evitar homens que irão tratá-lo mal.
• Você vai entender a diferença entre uma mulher e uma senhora.

Como podemos definir uma senhora?

Quando encontramos uma verdadeira senhora, percebemos que há algo nela, além de suas roupas, que a define como uma senhora.

Ser senhora vem de dentro. Muitas mulheres tentam se vestir como uma dama, mas a menos que também tenham trabalhado em seu interior, há algo faltando.

Então, como podemos definir uma senhora? Bem, ela mostra certas características internas:

• Ela tem integridade e respeito próprio, valoriza-se e cuida de si mesma.
• Ela está confiante e se conhece. Ela tem grande autoconsciência.
• Ela é sábia e tem força interior.
• Ela é uma mulher feminina e moderna, que age com graça, dignidade e equilíbrio.
• Ela é autossuficiente: além de poder arranjar flores e escrever bilhetes de agradecimento, ela é capaz de verificar o óleo e equilibrar o talão de cheques.
• Ela é capaz de assumir um papel de liderança ou posição de poder.
• Ela tem aula.

Como não ser uma dama

Em nossa jornada para nos tornarmos mais femininos, podemos aprender com outras meninas e mulheres como se comportar e como não se comportar. Tenho certeza de que todos nós conhecemos uma garota ou mulher que exibe um comportamento pouco feminino. Aqui estão alguns exemplos de comportamento pouco feminino:

• Não seja rude e abusivo com os outros.
• Não xingue continuamente.
• Não tenha muitas tatuagens.
• Não use roupas muito reveladoras que revelem seu decote ou bumbum.
• Não fale alto e ria ruidosamente quando estiver com outras pessoas.
• Não fique excessivamente bêbado.
• Não fume nem use drogas.

Atitude perante a vida

Uma senhora está satisfeita com a vida que tem agora e tudo o que ela tem nela. Embora possa haver algumas mudanças que ela deseja fazer, ela entende que querer mais e mais leva a se sentir descontente com o que você já tem. Ela é aventureira e de espírito livre e abraça as oportunidades que a vida tem a oferecer. Ela reconhece que não há nada neste mundo que ela não possa realizar com muito trabalho, determinação, perseverança e comprometimento.

Desenvolvimento pessoal

Uma senhora está comprometida com o seu desenvolvimento pessoal com o objetivo de ser uma pessoa melhor. Ela reconhece que desenvolver-se como uma senhora é uma coisa que fortalece, que ela é um trabalho em andamento e aprende com seus erros ao longo do caminho.

Ela define metas de desenvolvimento pessoal e pode frequentar aulas de desenvolvimento pessoal, como assertividade, habilidades de comunicação ou habilidades de liderança,

Desenvolvimento intelectual

Uma senhora é geralmente bem-educada, informada e viajada pelo mundo. Ela acredita no desenvolvimento de seu intelecto lendo e se atualizando regularmente. Tendo um gosto natural pela vida, ela se interessa por muitos assuntos e isso a torna uma pessoa interessante para conversar. Ela está interessada em conhecer novas pessoas, pois gosta de aprender sobre as idéias e experiências de vida de outras pessoas. Ela está confiante ao conhecer novas pessoas, pois sabe que será capaz de encontrar um interesse comum para conversar.

Uma senhora e seu relacionamento com os outros

Uma dama:

• sabe se conduzir em público e em crise e atua com graça e dignidade.
• segue "A Regra de Ouro" - trate os outros como gostaria de ser tratado.
• é gentil, cortês e atencioso, sem ser fraco ou capacho.
• é sensível e capaz de ter empatia com os outros e respeita os sentimentos dos outros.
• é justo, honesto e decente.
• fala o que pensa e é capaz de falar por si mesma e pelos outros.
• dá a volta para sua família, amigos e comunidade.
• é assertivo em vez de agressivo ou agressivo, autoritário em vez de autoritário.
• é pensativo e prudente sem ser visto como fraco.
• dá a todos o benefício da dúvida, a menos que se prove o contrário.

Ser uma senhora dentro de uma família

Ser senhora e ter bons modos começa em casa. Você não pode ser uma senhora autêntica se trata bem as pessoas fora de casa, mas trata mal seus próprios familiares.

Sua casa é o melhor lugar para começar sua jornada para se tornar uma dama. Pode parecer estranho no início. Sua família pode perceber que você está mudando de várias maneiras, como se tornando mais formal, e pode não gostar no início, mas persiste. Depois de se sentir confortável em ser uma senhora em casa, você se sentirá confortável em ser uma senhora no mundo exterior.

Se você é mãe, você dá o exemplo. Se você ensinar boas maneiras a seus filhos e os benefícios de se tornar uma dama ou cavalheiro, eles colherão os benefícios mais tarde na vida.

Cultive boas maneiras

O objetivo central das boas maneiras é deixar as outras pessoas à vontade. É também a chave para se dar bem com os outros.

Ter boas maneiras e conviver com os outros torna a vida muito mais fácil. Se você quer se destacar no mundo, boas maneiras e ser capaz de se dar bem com os outros podem abrir portas para você. Mostrar boas maneiras e ser legal com os outros também cria bons sentimentos para nós e para a outra pessoa.

Boas maneiras começam com um simples "Por favor" e "Obrigado".

Você pode querer manter algumas notas de agradecimento à mão para os momentos em que achar que é apropriado enviar.

Todos nós cometemos erros ocasionalmente e é importante pedir desculpas com um simples "Com licença" ou "Sinto muito". Uma senhora é capaz de dizer "sinto muito" quando está errada.

Se uma senhora precisa dizer "não", ela o fará de maneira firme, mas nunca rude. Seu "não" será educado e elegante.

Ela tem um conhecimento básico de etiqueta e entende que, no final do dia, boas maneiras têm tudo a ver com consideração pelas outras pessoas.

Ícones femininos inspiradores

Existem várias mulheres famosas que eu classificaria como senhoras, não só na forma como se vestem, mas também na forma como se comportam.

Acima estão videoclipes do YouTube sobre três mulheres famosas.

Exemplos de mulheres famosas incluem o seguinte:

Garotas mais jovens

• A Duquesa de Cambridge / Kate Middleton
• Rainha Rania da Jordânia
• Gwyneth Paltrow (atriz)
• Natalie Portman (atriz)
• Katherine Heigl (atriz)

Senhoras mais velhas

• Audrey Hepburn
• Michelle Obama
• Grace Kelly
• Katherine Hepburn, sofisticada, mas corajosa.
• Jaclyn Smith (atriz)

Senhoras maduras

• Elizabeth II - Rainha da Inglaterra
• Barbara Bush
• Julie Andrews

Tenho certeza que você pode pensar em mais.

Filmes e livros inspiradores

Em nossa jornada para nos tornarmos mulheres, podemos nos inspirar e aprender lições de muitas fontes, incluindo filmes, TV e livros que apresentam uma senhora como personagem central.

Você pode gostar de assistir e ler o seguinte:

Filmes inspiradores

• My Fair Lady: Como experiência, a professora Higgins pega uma pobre moleque de rua e tenta transformá-la em uma dama.
• De-Lovely: The Cole Porter Story : Linda Porter, a esposa do compositor e músico Cole Porter é uma grande fonte de inspiração.
• Fora da África : uma história interessante e verdadeira, baseada na vida de Karen Blixen

Série de TV inspiradora

• Downton Abbey
• The House of Elliott

Livros Inspiradores

• Orgulho e Preconceito e outros livros de Jane Austin.

Tenho certeza de que você provavelmente pode pensar em mais e ficaria feliz em saber mais sobre eles, portanto, deixe uma mensagem na caixa de comentários abaixo.

Abrace seu eu feminino sendo visto como feminino

No geral, uma senhora abraça sua feminilidade. Ela reconhece que ser mulher não é uma fraqueza e que não precisa fingir ser como um homem.

Para refletir que ela é uma mulher, uma senhora se vestirá de maneira feminina, usando alguns ou todos os seguintes:

• um penteado feminino
• Maquiagem
• jóias
• acessórios (como uma bolsa ou salto alto)
• roupas tipicamente femininas, como vestido ou saia

Como se vestir como uma senhora

Muitas vezes você pode dizer a uma senhora pela maneira como ela se veste. Ela tem um ótimo estilo, mas não é superficial. Seu estilo costuma ser elegante, simples, feminino e clássico. Ela não segue as últimas tendências da moda, mas adotará uma tendência se ela se consolidar.

O estilo de suas roupas é modesto, o objetivo das roupas é cobrir o corpo de tal forma que nada fique à mostra que possa distraí-lo. Ela toma cuidado para não expor muito o decote ou a parte de baixo e, portanto, evita tops decotados e saias muito curtas. Suas roupas lhe caem bem, não sendo nem tão justas que você veja todos os caroços e protuberâncias, ou tão grandes que pareçam desalinhadas.

Uma senhora escolhe roupas de boa qualidade, pois sabe que durarão muitos anos. Ela está preparada para gastar dinheiro em roupas de qualidade, pois sabe que economizará dinheiro e tempo de compras no futuro.

Dê uma olhada nos clipes do YouTube na seção anterior sobre Iconic Ladies e você verá que suas roupas são modestas, femininas e clássicas.

Penteados

O penteado de uma senhora geralmente é feminino e fácil de cuidar. Os estilos femininos incluem um bob clássico ou um estilo na altura dos ombros que pode ser usado em um up-do, em um rabo de cavalo ou solto sobre os ombros. Às vezes, uma senhora pode escolher ter um cabelo mais longo, mas sempre garante que ele esteja em perfeitas condições.

Uma senhora dá atenção especial ao seu cabelo, sabendo que isso pode fazer ou quebrar seu visual. Não adianta usar roupas de boa qualidade se o cabelo parece despenteado. Ela lava e condiciona o cabelo regularmente e mantém seu bom estado, com idas regulares ao cabeleireiro para mantê-lo livre de pontas duplas.

Dê uma olhada nos clipes do YouTube acima sobre mulheres icônicas e você notará que todas elas têm estilos de cabelo bastante simples, mas femininos.

Grooming

Uma senhora presta atenção em sua aparência. Ela tenta estar sempre bem arrumada. A boa aparência básica é simples e não leva muito tempo - apenas alguns minutos todas as manhãs.

Acessórios femininos

Uma senhora usa acessórios femininos discretos e de bom gosto, como os seguintes:

• Brincos. Os brincos de pérola ou de diamante são elegantes e elegantes para o dia. Os brincos pendentes ficam lindos com um vestido de noite.
• Colares. O colar de pérolas é um clássico, mas as contas coloridas são uma boa alternativa.
• Broches. Use broches em blusas, malhas, jaquetas e casacos para um look individual.
• Lenços. Um lenço é uma maneira fácil de embelezar uma roupa e adicionar um toque de cor.
• Bolsa. Você esperaria que uma senhora tivesse uma bolsa de boa qualidade em um formato clássico e simples.

sapatos

Uma senhora gosta de usar sapatos de estilo feminino, como sapatilhas de balé e sapatos de salto alto. No inverno, ela pode gostar de uma bota comprida simples com salto, no verão algumas belas cunhas de verão e para a noite algumas sandálias altas de tiras de couro metálico.

Como falar e conversar como uma senhora

Uma senhora gosta de conhecer outras pessoas e conversar com elas. Em primeiro lugar, durante uma conversa, uma senhora nunca tem a intenção de dizer a coisa errada. Ela nunca pretende envergonhar ninguém e ficaria mortificada ao pensar que havia chateado ou insultado alguém.

Como resultado, uma senhora é muito cuidadosa com os assuntos que discute com outras pessoas. Ela evitará fofocas e tópicos muito pessoais, como a idade da pessoa, status de relacionamento, salário ou se uma senhora está grávida ou planejando engravidar.

Uma senhora sabe como iniciar uma conversa, por exemplo, fazendo uma pergunta à outra pessoa ou fazendo uma observação e perguntando à outra pessoa o que ela pensa. Ao tentar fazer novos amigos, uma senhora pergunta: 'O que você acha?' O mais frequente possível.

Ela dá à outra pessoa muitas oportunidades de falar e cultivou a arte de ser uma boa ouvinte.

Se durante a conversa a senhora receber um elogio, ela o aceitará com elegância, com um simples "obrigado". Não há necessidade de elaborar.

Se uma senhora precisa ter uma conversa difícil, ela tentará manter a calma e escolher as palavras com sabedoria. Ela evita entrar em uma disputa de calúnias e tenta manter a calma. Ela sabe que suas palavras têm o poder de ferir ou ajudar e curar e que uma pessoa pode não se lembrar do que ela estava vestindo na hora, ou exatamente o que foi dito, mas sempre se lembrará de como suas palavras os fizeram sentir.

Uma senhora não tem medo de falar o que pensa e falar por si mesma e não tem medo de dizer "não".

O que fazer e o que não fazer na conversa

Aqui estão algumas coisas que devemos e não devemos fazer sobre como falar como uma dama:

Faz:

• Fale devagar e claramente
• Fale em um volume audível
• Fale com inteligência
• Tente usar a gramática correta

Não:

• Fala com a boca cheia
• Xingar

Como agir como uma senhora

Pode parecer óbvio, mas para uma mulher se tornar uma dama, ela precisa agir como uma dama e não como um homem.

No mundo moderno de hoje, muitas mulheres sentem a necessidade de agir como homens, principalmente no mundo dos negócios. Não há nada de errado em ser uma mulher forte, você simplesmente não precisa agir como um homem forte.

Em segundo lugar, para agir como uma dama, você precisa saber como agir corretamente: conhecer as regras sociais e fazer as pessoas se sentirem à vontade ao defender seus limites.

Uma senhora e namoro

Uma senhora aborda o namoro e os relacionamentos lentamente e com cautela. Ela sabiamente leva seu tempo para conhecer a pessoa com quem está namorando. Uma senhora está procurando um homem que se comporte como um cavalheiro e a trate bem e com respeito. Ela terá a mente aberta no início, mas se ela realmente acredita que alguém não é adequado para ela, ela o decepcionará gentilmente. Enquanto ela gosta de todo o processo de namoro, uma senhora não vai deixar um homem pressioná-la a dormir com ele antes que ela esteja pronta. Ela não é promíscua e é sexy sem ser vulgar. Ela também é capaz de dar o primeiro passo em um relacionamento.

Uma senhora não deixa cair seus amigos

Muitas mulheres, quando seus relacionamentos começam a ficar sérios, param de ver seus amigos regularmente. Este é um grande erro. É importante manter suas amizades. Eles o ajudam a manter uma vida equilibrada. todos nós não precisamos apenas de amigos para sair e nos divertir, mas há benefícios enormes e comprovados em ter uma rede social forte - melhor saúde, maior felicidade, oportunidade de ajudar os outros e receber ajuda quando precisamos também.

Uma senhora também incentiva seu parceiro a manter amizades. Eu encorajo meu marido a sair com seus velhos amigos e conhecer novos, isso lhe faz um grande bem. Quando passa um tempo com os amigos, geralmente chega em casa rejuvenescido e feliz com uma história engraçada ou uma notícia interessante para me contar.

Convidados noturnos

Freqüentemente, uma senhora tem amigos que ficam durante a noite. Ela gosta de ter amigos para ficar e pretende garantir que eles se sintam confortáveis ​​em sua casa. Ela coloca lençóis limpos sobre a cama, junto com toalhas e flanelas limpas, sabonetes e talvez até uma escova de dente nova. Uma jarra de água e um copo, juntamente com um pequeno vaso de flores são colocados ao lado da cama. De manhã, uma senhora servirá aos seus convidados um pequeno-almoço completo, tal como um pequeno-almoço inglês ou um pequeno-almoço continental.

Cronometragem ao encontrar outras pessoas

Garantir que você está na hora certa ao conhecer outras pessoas mostra que você respeita as outras pessoas e o tempo delas. Para evitar atrasos, dê-se bastante tempo para chegar lá, de preferência com um pouco de tempo extra planejado para que na sua chegada você possa se refrescar se precisar e relaxar e se recompor antes de encontrar a outra pessoa.

Às vezes, todos nós corremos um pouco atrasados ​​para os compromissos, devido a circunstâncias fora do nosso controle, como engarrafamentos. Nesse caso, é educado ligar para a pessoa o mais rápido possível, juntamente com uma estimativa de quão atrasado você acha que pode estar. Eles podem ter outro compromisso depois do seu e quanto mais cedo você os informar, melhor. Se alguém está atrasado, seja compreensivo, mas se você tem uma amiga que está sempre atrasada e isso te incomoda, converse com ela sobre isso.

Usando telefones celulares, e-mail, Internet e redes sociais online

À medida que os telefones celulares e a Internet se tornam mais baratos e acessíveis, o número de pessoas que os utilizam está crescendo. A maioria das pessoas tem consideração pelos outros quando os usa e outras pessoas não. Aqui estão algumas diretrizes úteis:

Celulares

Se você tiver que usar seu celular quando estiver em público, tente ser atencioso com os outros. Tenho certeza de que todos nós já viajamos de transporte público ou visitamos um restaurante e nos deparamos com uma longa e alta conversa de outra pessoa. Tente não ser como aquela pessoa sem consideração. Quando estiver em público, use o telefone apenas se realmente necessário e mantenha a conversa breve e o mais silenciosa possível.

Se você estiver com outras pessoas em um restaurante e seu telefone tocar ou receber uma mensagem, peça licença aos outros antes de responder. Verifique a mensagem e, se for uma verdadeira emergência, responda imediatamente. Caso contrário, envie uma mensagem educada dizendo que ligará mais tarde, pois você está em um restaurante.

Rede Social na Internet

Ao conversar com amigos ou novos conhecidos online, tente conversar da mesma forma como se estivesse cara a cara. É fácil escorregar nos padrões. Seja educado, não xingue, não se envolva em fofocas e negatividade. Seja breve, mas não tão breve que possa parecer rude e abrupto. Sempre que possível, verifique a ortografia.

O que uma senhora faz quando alguém é rude, insultuoso ou abusivo

Você pode ocasionalmente se deparar com alguém que é rude ou insultuoso com você. A primeira vez que a pessoa é rude com você, a maneira mais apropriada e elegante de reagir é não dizer nada. Simplesmente respire fundo, conte até dez e deixe-o rolar sobre seus ombros. Por não ser rude ou insultante em troca, você evita descer ao nível deles.

Se você se deparar com alguém que é sempre rude e ofensivo com você, a melhor maneira de lidar com ele é dizer "com licença" e ir embora.

Uma senhora não tolera ninguém tentando abusar dela. Ela tem tão forte auto-respeito e limites pessoais que nunca mais terá contato com aquela pessoa.

Desenvolva seu senso de humor e senso de diversão

Ser uma dama não significa que você deva ser séria o tempo todo e não ter senso de humor. Além de uma característica atraente, a capacidade de se divertir e rir é boa para você. Ter a capacidade de rir da vida é uma boa maneira de lidar com o estresse. A vida deve ser apreciada, não suportada.

Você pode desenvolver e manter seu senso de humor assistindo a filmes engraçados ou lendo livros engraçados. Passar tempo com animais e crianças pequenas também é uma ótima maneira de se divertir. As crianças, em particular, costumam ter uma maneira refrescante e divertida de encarar a vida.

Jantar fora, alimentação saudável, exercícios e peso

Uma senhora respeita o seu corpo e nutre-o com alimentos de boa qualidade. Tente fazer três refeições balanceadas por dia e, se achar que precisa de um lanche entre as refeições, experimente lanches saudáveis, como frutas ou iogurte, se precisar. Também beba muita água para mantê-lo hidratado. Não só é bom para a pele, como ajuda a melhorar a concentração.

Se você precisa perder algum peso, tente fazê-lo, pois é importante para sua saúde geral. Alcançar um peso saudável também é uma maneira barata de parecer mais elegante e elegante.

Uma senhora também reconhece a importância dos exercícios e os incorpora em sua programação. Tente encontrar uma forma de exercício de que goste. Caminhar por uma hora três a cinco vezes por semana é uma boa maneira de começar.

Ao comer fora em um restaurante, uma senhora come com a boca fechada e conhece a etiqueta de jantar correta. O clipe do You Tube abaixo mostra como.

Uma senhora e dinheiro

Uma senhora pretende ser financeiramente independente e ter uma vida financeira saudável. Geralmente, ela:

• Paga a si mesma primeiro. A cada dia de pagamento, ela pega 10% de seu salário e os deposita em uma conta de poupança ou investimento para criar um pecúlio.
• Vive dentro de si com os 90% restantes.
• Não tenta "acompanhar o Joneses".
• Paga à sua maneira.
• Usa cartões de crédito com sabedoria e evita dívidas caras do consumidor.
• Mantém seu custo de vida modesto e continuamente encontra maneiras de reduzi-lo ainda mais.
• Lembra-se da regra "Nem devedor ou credor ser" Ela nunca empresta dinheiro a amigos e familiares, nem toma dinheiro emprestado deles. Uma senhora reconhece que o hábito de emprestar e pedir dinheiro emprestado entre amigos e familiares pode prejudicar os relacionamentos. Se alguém que ela conhece lhe pedir dinheiro, ela oferecerá soluções alternativas, como solicitar um empréstimo em um banco ou cooperativa de crédito.
• É responsável por suas finanças e as revisa regularmente.
• Esforça-se para expandir seus meios.
• Investe para o futuro, como a aposentadoria.
• Investe tempo e / ou dinheiro em sua educação financeira - como ler livros de finanças pessoais, visitar sites de finanças pessoais, participar de seminários ou usar um consultor ou planejador financeiro.
• Sabe negociar desconto nas compras e lojas nas liquidações.

Espero que você tenha achado este artigo útil. Se você tiver algum comentário, por favor, deixe-o na caixa de comentários abaixo.

Por que você deseja ser uma dama?

Perguntas e Respostas

Pergunta: Como posso fazer meu marido feliz?

Resposta: Em primeiro lugar, ele é responsável por sua felicidade. Eu diria que ele poderia começar buscando paz interior e contentamento e uma atitude de gratidão pelas coisas boas que ele tem em sua vida. A vida às vezes passa por momentos muito estressantes, mas geralmente de curta duração. Concentre-se na sua felicidade e contentamento e, com sorte, isso irá passar para ele. Estabeleça metas juntos que você acha que vão melhorar suas vidas, busque-as juntos e comemore quando você as alcançar. Trabalhar em prol de algo em conjunto aproxima você.

Pergunta: Você poderia recomendar o que fazer quando a privacidade pessoal de alguém é frequentemente invadida, por exemplo, por colegas de trabalho? Que tipo de resposta educada pode ser boa para impedir que as pessoas invadam sua privacidade?

Resposta: Em primeiro lugar, é uma questão de limites. Todo mundo tem limites diferentes e seus colegas de trabalho estão obviamente cruzando os seus.

Temos limites diferentes para diferentes tipos de pessoas em nossas vidas.

Temos limites físicos, como fechaduras nas portas da frente, para manter os estranhos fora de nossas casas.

Com outras pessoas, temos poucos limites; pessoas como parentes próximos e um ou dois amigos próximos em quem você confia 100% estão em seu círculo íntimo. Você provavelmente conta a eles muitas coisas sobre você e não tem limites com eles.

Em seguida vêm os "outros amigos", que não são tão próximos, que saberão muitas coisas sobre você, mas talvez você não conte a eles tudo sobre você. Você já tem alguns limites.

Em seguida, estão os colegas de trabalho, o que é complicado.

Acho que é melhor, antes de tudo, ter em mente que eles não são seus amigos e, como tal, estão no círculo externo de sua vida e, por isso, você precisa ter o máximo de limites estabelecidos.

Embora não seja fácil, você não tem obrigação de compartilhar nenhuma informação pessoal com ninguém no trabalho se não quiser.

Aqui no Reino Unido e na UE existem leis para proteger a privacidade de uma pessoa (Lei Geral de Proteção de Dados e Leis de Igualdade, em que certos dados, como endereço, números de telefone, etc., são protegidos e "características" como idade, sexo, estado civil, religião são protegidos contra o risco de discriminação e assédio.

É normal entre colegas de trabalho conversar sobre amenidades e fazer perguntas como "Você teve um bom fim de semana? O que você fez?" Isso lubrifica as rodas de um bom relacionamento de trabalho com os outros.

Se você trabalha mais de perto com alguém e a vê todos os dias, com o tempo é provável que lhe façam perguntas mais pessoais, como "Você é casado? Você tem filhos?" Onde você mora? Onde mais você trabalhou?"

Se alguém fizer uma pergunta que você não se sinta confortável em responder, você pode dizer "Prefiro não responder porque é pessoal". A maioria das pessoas entenderá a dica. Pode ser um pouco desconfortável por alguns segundos, mas a conversa geralmente continuará e a pessoa saberá que não deve fazer perguntas muito pessoais no futuro. Se a pessoa perguntar por que você não quer responder, você pode dizer "Essa é uma pergunta muito pessoal e gosto de manter meu trabalho e minha vida pessoal separados". Se alguém é realmente persistente, eu pergunto por que ele quer saber. Você pode ouvir a resposta deles e responder novamente "Como já disse, gosto de manter meu trabalho e minha vida pessoal separados. Por favor, respeite meus limites"

Algumas pessoas são muito amigáveis ​​e abertas e não terão problema se você não compartilhar tudo sobre você e entenderão a dica. Outras pessoas têm habilidades sociais mais fracas e podem ser necessárias algumas rejeições antes de entenderem a dica. Se alguém for realmente persistente, está mostrando que não tem respeito pelos seus limites pessoais e isso pode ser visto como intimidação e assédio.

Nesse caso, você precisa colocar um limite físico, mantendo distância dessa pessoa. Se isso não for possível, você precisa falar com seu gerente.

Novamente, você não tem obrigação de revelar informações pessoais sobre você.

Pergunta: Se minha tolerância para com os outros se tornou extremamente baixa devido ao fato de eu ser intimidado e abusado por outros (na escola e em público), então como posso parar de ver todos como negros (pensamento de preto e branco) e mostrar mais respeito?

Resposta: Lamento saber que você foi submetido a intimidação e abuso de outras pessoas. Como uma vítima de abuso, você provavelmente gasta muito tempo analisando e repassando em sua mente conversas e incidentes abusivos? Isso é uma pena, pois rouba seu tempo e você poderia estar gastando em atividades e pensamentos mais alegres e desenvolvendo relacionamentos com pessoas saudáveis ​​que são amorosas e gentis. A vida é muito curta para tolerar valentões. Na minha experiência, a maioria das pessoas no mundo está bem, com apenas uma pequena minoria de pessoas que são genuinamente psicologicamente doentes e precisam de muita ajuda, ou outras que só sabem como ser abusivas com os outros para ganhar um senso de auto-estima / um sentimento de superioridade / sensação de poder sobre os outros.

As pessoas são como comida, algumas são boas para você e acrescentam alegria e apoio à sua vida. Outros são como junk food e são ruins para sua saúde mental, física e emocional. Eles têm muitos problemas próprios e não mudarão seu comportamento a menos que trabalhem em si mesmos. Não leve como eles o tratam pessoalmente. Se você ficar para trás e observá-los, perceberá que eles também tratam as outras pessoas de forma abusiva. Já encontrei muitos agressores na minha vida e eles não são pessoas felizes, muitas vezes tiveram pais abusivos e não sabem como agir de forma saudável. Em vez de mostrar respeito, você pode tentar a compaixão, sabendo que eles não são felizes. Parte da jornada de cura é aprender a perdoá-los. O perdão é bom para o seu próprio benefício e saúde emocional interna, caso contrário,sentimentos de ódio e pensamentos de vingança podem inflamar-se dentro de você e isso não é saudável para você. Se você está cheio de ódio, ainda está sofrendo. Solte-se, continue com sua vida, evite essas pessoas tóxicas se puder, se não puder, aprenda a ser assertivo e deixe claro que não tolerará o comportamento abusivo delas. No passado, confrontei pessoas abusivas e, embora inicialmente elas não estivessem felizes, seu comportamento em relação a mim mudou. Em outros casos, algumas pessoas abusivas negam seu comportamento e eu decidi encerrar esses relacionamentos. A vida é muito curta.No passado, confrontei pessoas abusivas e, embora inicialmente elas não sejam felizes, seu comportamento em relação a mim muda. Em outros casos, algumas pessoas abusivas negam seu comportamento e eu decidi encerrar esses relacionamentos. A vida é muito curta.No passado, confrontei pessoas abusivas e, embora inicialmente elas não sejam felizes, seu comportamento em relação a mim muda. Em outros casos, algumas pessoas abusivas negam seu comportamento e eu decidi encerrar esses relacionamentos. A vida é muito curta.

O bullying não é sobre você, o agressor vem de um lugar ruim e está com raiva de tudo e está descontando em você. Não é sobre você.

Pergunta: Por causa de como me conduzi, perdi o respeito de meus entes queridos. Tenho medo de perdê-los. Quero reconquistar o respeito deles e saber me respeitar e ter maior autoconsciência e confiança. O que devo fazer?

Resposta: Parece que você precisa aprender sobre limites, comportamento aceitável e assertividade. Se você acredita que se comportou mal com seus entes queridos, peça desculpas e tente não repetir o comportamento.

Quando você briga com alguém, geralmente é porque você cruzou um de seus limites. Você também precisa estabelecer seus próprios limites para não permitir que as pessoas pisem em você. Você também ensina as pessoas como tratá-lo. Se alguém sempre o maltrata, diga algo. Se eles persistirem em maltratá-lo, você pode decidir não ter mais essa pessoa em sua vida. Não se preocupe em perder pessoas, determine seus próprios limites e, se alguém os ultrapassar, avise-os. Se eles ainda o maltratam, não se importam realmente com você, e você fica melhor sem eles em sua vida, mesmo que seja muito doloroso no início.

Pergunta: Tenho que comer com garfo e faca para ser uma senhora?

Resposta: Você pode fazer o que quiser em sua própria casa, mas se estiver jantando em um restaurante elegante ou se um amigo o convidou para jantar, é apenas educado e respeitoso ser bem-educado à mesa. Se você agir de maneira desleixada, não será convidado a voltar.

Em casa, é bom comer à mesa, e de forma mais formal, para que não se sinta constrangido quando comer em algum lugar agradável.

Eu diria que onde quer que você esteja no mundo, siga o costume local.

Se estiver em um restaurante chinês, você pode usar os pauzinhos. Estive recentemente na Malásia e muitos habitantes locais comeram arroz e caril apenas com os dedos, sem talheres à vista. Também é aceitável comer pedaços de frango com os dedos.

No final do dia, trata-se de deixar as outras pessoas confortáveis ​​ao seu redor.

Pergunta: O que há de errado com tatuagens e usar o que você gosta? Isso não é liberdade de expressão? As mulheres não precisam ter uma determinada aparência para todos. A bondade e bondade em seu coração e suas ações são suficientes para classificá-la como uma dama. As aparências não importam. Por que você acha que eles fazem?

Resposta: Vestuário e seu uso é um assunto fascinante. Minha opinião é que o principal objetivo da roupa é a proteção contra os elementos e "sobrevivência". Depois de ter roupas para ajudá-lo a sobreviver, se você tiver sorte o suficiente para ter dinheiro excedente para comprar ou tempo para fazer roupas, você pode escolher roupas como uma forma de auto-expressão e diversão. Não há nada de errado com tatuagens e usar o que você gosta. É uma questão de escolha pessoal. Cerca de 20% das pessoas têm tatuagens.

Em certas circunstâncias, a aparência é importante, principalmente no local de trabalho. Isso se aplica a homens e mulheres. No local de trabalho, você está usando a roupa como ferramenta para sobreviver, para conseguir e manter um emprego, para ganhar dinheiro para pagar suas contas. Se você aparecer para uma entrevista sem lavar e de pijama, é improvável que consiga o emprego. Muitos empregadores recrutam pessoas não apenas por suas habilidades, mas também por sua aparência. Enquanto estava na faculdade, um membro sênior da equipe de um grande empregador veio falar com minha classe. Essa pessoa disse que olha para os candidatos da entrevista a aparência de dentes e unhas. O ponto de vista deles era que, se a pessoa não conseguia nem cuidar de si mesma, era improvável que ela cuidasse do negócio para o qual trabalhava.Os empregadores esperam que seus funcionários se vistam de uma maneira que reflita os valores e a mensagem de sua organização. Afinal, eles estão pagando para que eles decidam. Muitos fornecem aos seus funcionários um uniforme para ajudá-los a conseguir isso. Se uma empresa não fornece uniforme aos funcionários, a maioria deles se veste para caber, novamente uma forma de sobrevivência. É preciso ser uma pessoa muito confiante para se vestir de uma forma que seja contra-cultural e se destaque no local de trabalho. A maioria dos rebeldes não dura em um local de trabalho convencional, pois causa muitas dores de cabeça para a administração. Eles podem se sentir melhor trabalhando por conta própria ou em um ambiente mais criativo. Trabalho para um empregador que fornece uniforme, mas também sou autônomo e visto o que gosto. No entanto, ainda tenho que me conformar de certa forma,pois minhas roupas devem ser não apenas funcionais, mas também respeitáveis, pois estou representando a mim mesma e minha empresa. Se você trabalha em uma indústria criativa, vestir-se criativo é a norma, e usar um terno formal seria contra-cultural.

A maioria dos leitores deste artigo está procurando maneiras de desenvolver seu melhor eu. Eles estão procurando se refinar e pensam que ser mais femininos é uma maneira de conseguir isso. Desenvolver a bondade, a bondade e a assertividade fazem parte do processo de desenvolvimento do seu melhor eu.

Com todos os desafios ambientais que enfrentaremos nas próximas décadas, estou ansioso para ver as mudanças na maneira que as pessoas escolherão se vestir no futuro. Eu trabalho no varejo de moda e muitos da geração mais velha dos baby boomers ainda são consumidores em massa, comprando roupas baratas todas as semanas. Eles querem uma pechincha, embora tenham armários cheios. Muitos profissionais bem-sucedidos na casa dos 40 anos também são consumidores em massa, optando por sinalizar seu sucesso usando marcas específicas que são mais caras. Algumas das gerações mais jovens estão escolhendo um estilo de vida e um estilo de roupa mais minimalistas devido a preocupações financeiras ou ambientais. Outros jovens estão optando por uma aparência mais inspirada nas celebridades ou optando por acessórios para o corpo, como cirurgia estética. Os leitores deste artigo são,no geral, aspirando a cultivar uma aparência feminina e feminina. Cada um com o seu.

Pergunta: Esqueci como me amar. Isso fez uma grande diferença na minha vida. Fiquei mal-humorado, mal-humorado, triste, sozinho e, como sou mal-humorado o tempo todo, estou sempre tendo uma atitude com todos. Lentamente, estou perdendo as pessoas que amo ao meu redor. Como posso aprender a me amar novamente?

Resposta: Lamento saber que você está lutando no momento. Você não menciona a sua idade, então eu só posso imaginar suas circunstâncias.

Se você é um adolescente, esses são os sentimentos comuns quando você está passando de criança para adulto. Se você está no final da adolescência / início dos 20 anos, reserve um tempo para analisar o que está causando esses sentimentos. Você está lutando com a vida ou um evento ou vários eventos aconteceram? Se você está se sentindo deprimido, talvez visite seu médico para ver se há algum medicamento ou aconselhamento que você possa receber. Talvez você tenha um vício? Drogas? Alchohol? Você pode ser viciado em internet / telefone celular, o que causa irritabilidade quando as pessoas o perturbam. Você precisa olhar para dentro e ver o que está desencadeando esses sentimentos. Comece um diário, escreva como você se sente a cada dia e se algo aconteceu para desencadear esses sentimentos. Achei útil um livro chamado "Power of Now" de Echart Tolle. As lições que aprendi foram para me perguntar "que problema eu tenho agora? "Freqüentemente, eu tinha sentimentos negativos se estava preocupado com algo que pode acontecer no futuro. Que problema você tem agora? A outra lição que eu gostei do livro foi observar meus sentimentos. Observe o seu sentimento de tristeza ou irritabilidade. O sentimento não é você. Observe-o e você verá que ele se dissolve. Outra tática é manter um registro e fazer tudo o que se segue a cada dia - passar algum tempo na natureza, fazer alguns exercícios, fazer respirar profundamente, fazer algo agradável. Faça isso todos os dias e, no final do dia, escreva como você está se sentindo. Quando estou estressado, vou ao ar livre por algumas horas para o que chamo de terapia verde. Tenho uma cota e cultivar minha própria comida, o que é muito terapêutico. Não se preocupe com seu relacionamento com os outros no momento. concentre-se em você mesmo.Crie hábitos que apoiem sua saúde mental, física e emocional. Eu tentaria coisas diferentes, começaria um diário e anotaria quais hábitos estão te ajudando e continuaria praticando, desde que sejam saudáveis ​​e não radicais.

Pergunta: Você poderia recomendar o que fazer quando seu namorado acha que você não sabe se comportar no que diz respeito à maneira como você ri, reage às coisas e se veste?

Resposta: Em primeiro lugar, a bola está do seu lado. Você está encarregado de seu próprio autodesenvolvimento.

Você quer saber como se comportar? É importante para você? Se sim, pergunte-se por quê. São razões suficientemente fortes e válidas?

Se você decidir que gostaria de melhorar seu comportamento, talvez possa refletir sobre os comentários dele.

Em segundo lugar, qual é a sua verdadeira natureza? Talvez você não seja naturalmente uma senhora de estilo tradicional e seja mais criativa, esportiva ou dramática.

Nesse caso, você terá que desenvolver sua própria versão de ladylike.

Ninguém deve tentar moldá-lo em algo que você não se sinta confortável em ser.

Se seu namorado não te ama por sua verdadeira natureza, talvez ele precise considerar se você é a pessoa certa para ele.

Dê uma olhada no site "Dressing Your Truth", de Carrol Tuttle. Isso pode ajudá-lo a entender sua natureza e a natureza de seu namorado e como valorizar os pontos fortes e fracos um do outro.

Pergunta: Se você quiser abandonar uma pessoa rude e ela o impedir, o que deve fazer?

Resposta: Você precisa ter calma e serenidade, para não agravar a situação.

Diga calmamente "Não vou continuar a conversa enquanto você está sendo rude e estou saindo agora"

Então você se vira e sai.

Se eles tentarem impedi-lo de ficar no seu caminho, você pede educadamente que saiam do seu caminho.

Se eles tentarem agarrar você, isso é agressão.

Você também pode dizer: "Quando você puder falar comigo de maneira respeitosa, fico feliz em ouvir. Venha me encontrar e continuaremos a discussão" E depois vá embora.

Pergunta: Quanto tempo leva para mudar de uma garota charmosa, mas única, para a senhora descrita aqui?

Resposta: Parece que você já está lá. Audrey Hepburn, amplamente considerada uma dama, era conhecida por ser charmosa e totalmente única. Para se inspirar, assista ao filme "Sabrina".

Se você acha que ainda há alguns aspectos da sua vida que gostaria de melhorar, dê uma olhada no artigo.

O desenvolvimento pessoal é uma jornada ao longo da vida e tem tudo a ver com encontrar o que funciona para você.

Pergunta: Como faço para controlar meu temperamento?

Resposta: Olhe para dentro de você mesmo, para ver de onde vem sua raiva. Pode não ser realmente sobre seus amigos.

Todo comportamento é comunicação. Muitas vezes a raiva vem da frustração, temporária ou mais profunda, como talvez você ache que deveria estar melhor em algum lugar da sua vida?

Parte da raiva vem de traumas passados ​​que não foram resolvidos. Em caso afirmativo, pode ser necessário procurar aconselhamento.

Se a sua raiva for muito forte, talvez vá para aulas de controle da raiva.

Além disso, às vezes adote uma perspectiva diferente, algumas coisas não valem realmente a pena ficar com raiva.

A raiva faz mal à saúde, ao coração e à pressão arterial.

Talvez você seja cabeça quente, sem nenhuma razão real para ser e uma resposta aprendida, nesse caso, cultive um estado interior de calma. Talvez tente entrar na natureza, ou qualquer atividade que o coloque no momento, ou tente ioga.

Talvez você esteja usando seu temperamento para tentar controlar as pessoas, para levá-las a fazer o que você quer?

Só você sabe, procure as respostas dentro de você.

Pergunta: Como posso parar de xingar e me livrar da energia masculina?

Resposta: Não há problema em xingar, a maioria das pessoas pragueja, algumas mais do que outras. O truque é entender quando e onde isso não é aceitável. Eu não juraria no trabalho ou na igreja, mas certamente juraria se deixasse cair algo no meu pé sem querer!

Conheci pessoas que juram em quase todas as frases que falam. A resposta à sua pergunta é perguntar-se por que você xinga tanto. É simplesmente um hábito que você gostaria de abandonar ou está tentando expressar algo sobre si mesmo? A pessoa que eu conhecia que jurava em cada frase era de Londres e estava tentando projetar uma imagem de ser um pouco experiente e confiante. Infelizmente, tornou-se um hábito e quando saíamos para algum lugar que fosse bastante respeitável, sua esposa e amigos acharam isso constrangedor. Era quase como se ele tivesse Tourrettes. Ele também era um pouco rebelde e tinha uma atitude de "Juro onde e quando eu quiser", sem consideração pelos outros.

Em resposta a como se livrar da energia masculina…

Tente equilibrar cultivando uma energia mais feminina.

Pergunta: Sinto-me inseguro e não tenho confiança, como faço para construir isso?

Resposta: Olá, Às vezes, você precisa cavar fundo para encontrar sua força interior - lembre-se dos tempos difíceis pelos quais você já passou e como você sobreviveu a eles. Isso lhe dará a confiança de que possui os recursos internos para enfrentar o futuro.

Às vezes, você precisa de ajuda espiritual. Se você é cristão, pode gostar do seguinte da Bíblia…………. “Posso todas as coisas em Cristo que me fortalece” - Filipenses 4:13. Há muitas leituras das escrituras pelas quais as pessoas escolhem viver, um dos versículos bíblicos mais conhecidos que é frequentemente citado é: “Posso todas as coisas em Cristo que me fortalece.

Não se preocupe com as outras pessoas e como elas parecem aparentemente confiantes, muitas vezes é tudo show. Não se compare com os outros, construa sua resiliência interior.

Também gosto de outra citação da Bíblia "Se você tem fé como um grão de mostarda, nada será impossível para você".

Pergunta: Você acha que as mulheres precisam usar saias ou vestidos para serem femininas?

Resposta: Ser uma dama é principalmente uma questão de comportamento, não de roupas.

É mais provável que me lembre de uma pessoa por seu caráter e comportamento do que por sua maneira de se vestir.

Pergunta: Você acha que os homens podem se tornar mulheres?

Resposta: Meu marido é biólogo e costumamos ter essa discussão.

Para maior clareza, masculino e feminino são termos biológicos, homem e mulher são termos de gênero.

Em biologia, os machos têm pólen ou espermatozóide e as fêmeas têm óvulos / ovos.

Há uma área cinza intermediária, por exemplo, os caramujos são machos e fêmeas, e alguns peixes como o Wrass podem mudar de sexo.

Em humanos, os bebês podem nascer hermafroditas com órgãos sexuais masculinos e femininos.

Geralmente, um macho humano é incapaz de mudar naturalmente de macho para fêmea e ter ovos.

Portanto, do ponto de vista biológico, nenhum homem não pode se tornar uma mulher. No entanto, no futuro, os avanços médicos podem tornar possível aos machos ter um útero e produzir óvulos, mas isso parece muito distante.

O gênero é diferente e é baseado em estereótipos culturais do que está associado a ser homem ou mulher, por exemplo, Netball e vestidos para mulheres e futebol e calças para homens como exemplo. A cor rosa é interessante. Atualmente é associado a meninas, mas há cerca de 200 anos, era uma cor usada por meninos. Já vi retratos pintados de meninos em ternos de cetim rosa, então os estereótipos de gênero podem mudar.

Diferentes culturas têm seu próprio estereótipo do que é uma mulher. Existem também diferentes subculturas dentro de uma cultura que têm sua própria definição de ser uma menina / mulher.

Pergunta: E se você tiver cabelos longos, grossos e cacheados? Como você estiliza isso?

Resposta: Para se inspirar, conte como Kate Middleton, (esposa do Príncipe William no Reino Unido) estiliza seu cabelo. Ela usa tanto para baixo quanto para cima. O segredo para que o cabelo pareça fabuloso e elegante é que seu cabelo sempre parece bem aparado, em boas condições, penteado, limpo e organizado.

Pergunta: Como comer como uma senhora?

Resposta: Tente encontrar um clipe do Youtube em Dining Ettiquette. O objetivo do jogo é não fazer outras pessoas se sentirem desconfortáveis ​​perto de você enquanto você come.

Pergunta: Eu fico magoado com críticas e insultos. Tenho tendência a responder em uma tentativa de me defender. Como posso parar de me machucar e aprender?

Resposta: Algumas pessoas são simplesmente más. Se alguém é mau com você, comece a observar como eles tratam as outras pessoas. Você pode descobrir que eles também são maus com outras pessoas e isso o ajudará a não levar isso para o lado pessoal. Afaste-se e observe-os. Não é sobre você, é sobre eles.

Eles não vão mudar e é melhor eliminar essas pessoas de sua vida.

Quanto aos insultos… tente lembrar, "o que as outras pessoas pensam de mim não é da minha conta.

A crítica está bem, se houver alguma base para isso que faria você crescer e se tornar uma pessoa melhor e se a pessoa está dizendo isso de um lugar de amor e preocupação por você.

Às vezes, outra pessoa não consegue aceitá-lo pelo que você é e quer mudar você. Esse é o problema deles.

Seja forte, seja você, aceite críticas de pessoas que você respeita e descarte o resto.

Com os insultos, as pessoas estão tentando obter uma reação de você, você não precisa dar a eles uma reação. Deixe o insulto passar direto por você.

Eu já recebi insultos de pessoas no passado e geralmente é quando eu defendo a mim mesmo e estabelecendo limites onde o comportamento deles é inaceitável para os padrões de qualquer pessoa e eles não gostam disso. Eu observo o que mais aquela pessoa está tramando e geralmente ela não tem consideração pelos outros e pensa que está acima da lei e pode fazer o que quiser. Como eu disse antes, vale a pena observar como eles tratam os outros e sua atitude geral em relação aos limites. Você verá que é sobre eles e não você. Se você é uma pessoa forte com limites fortes, eles não vão gostar e irão insultá-lo. Seja forte, seja você.